さばのキムチ煮  
     
     
<材料>     <合わせ調味料>
生さば      1匹   おろしにんにく    大1
白菜キムチ    1/6株   しょうが汁      大1
白ねぎ      1本   酒          大1
赤、青ししとう  各1本   みりん        大1
昆布       4p×2枚   粉唐辛子       小1
玉ねぎ      1/2   コチュジャン     大1
水        1カップ   しょう油       大1
     
<作り方>
1. さばを三枚おろしにして、薄塩水で洗って、5p位に切っておきます。
2. キムチは5pに切り、玉ねぎは縦に薄く切ります。
3. 白ねぎは5pくらいに切り、赤、青ししとうは薄く斜めに切ります。
4. 鍋に昆布と玉ねぎを敷き、上にキムチとさばを置き、その上に合わせ調味料を  かけます。その上に3を乗せ、周りに水をかけて火にかけます。 初めは強火にして、煮立ったら中火にして汁をかけながら煮ます。
 
 
 
 
 
 
 
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